现在已经步入高龄老人的她还是快乐的学习，从课堂到网上。学习早已成为她生活的必须，更新知识的起点，学习充电使她健康快乐，生活更精彩。
刚退休的她，带着一身的病痛：类风关；胃十二指肠溃疡、经常胃疼、胃酸的折磨；又由于血液循环慢，手指脚指血流不畅，经常手指头像勒了橡皮筋似的发紫到发白，必须用开水去烫才行，还经常脚抽筋，在外工作学习受到严重影响，经常的便秘，失眠等疾病的困绕，退休后决心要改变这一切，先从学习开始寻找答案。
要使自己退休后生活得健康又充实，一方面积极治疗多种疾病，针对类风关、胃病、手指血流不畅，血液循环慢，便秘，失眠等除了坚持针灸，坚持西药和中药调理和保暖外，通过学习使她懂得了：很重要的是要加强运动锻炼，从做蹲上蹲下运动和做手指关节活动开始，必须根据自身情况循序渐进，88式太极拳做一套效果非常好，必须坚持天天锻炼，每天早起早睡，三餐定时定量，少油少盐为原则，每天变着花样荤素搭配，粗细杂粮搭配，在两餐之间每天吃一个苹果、香蕉等水果及酸奶。坚持每天同老伴一起散步。必须远离麻将、要上终身学习网注册学习，还必须走出家门参加社区学校学习、得到了校长的奖励及合影，参加社区各种活动和比赛项目（乒乓赛，踢踺子、跳绳比赛）可以广交朋友、拓展视野、可以忘记病痛，这是另一种积极的心灵养生方法！
我在田林社区学校学习了英语中级班、世博英语、电脑初级、中级班，提高班，图像处理，PPT，会声会影，电脑维修等课程又在老小孩大学堂
在（田林影剧院开幕式），学习会声会影，自己学做作品并与领导教授合影。
电脑沙龙，英语沙龙，学习、讨论、交流并制作作品以巩固和提高已学过的知识，专心学习，减轻病痛，真是乐在学习中！
自从2009年从徐汇区田林街道迁居到松江区九亭镇，成为亭中居委的居民有5个年头了，她还不顾路途辛劳不管气候变换，她要坐9号地铁和一部公交加步行15分钟的路途，从不缺席的参加以上学习活动（田林社区文化中心4楼）。经常每月2~3次去大木桥路434号的徐汇老年大学内学习，社会大学堂听来自各方的专家教授现场讲课，内容丰富，讲课生动，真是开心学习快乐生活！
现在的她，平时在家里天天上网学习，上松江区终身学习网学习，上徐汇终身学习网，上海终身学习网参加各学科的学习，网上测试，发表网上感言既学到了知识，充实了生活，忘记了病痛，还经常获得了学习上的鼓励（在徐汇湖南街道获得奖励），（“站高一点 看远一点”徐家汇微电影获得奖状和奖励）
“阅读文化经典 传承中华文明”2012上海社区网上读书活动也获得奖状和奖励 “阅读文化经典，传承中华文明”——2012年上海社区网上读书活动2012.12.06 -九亭获奖
2012年上海终身学习网第二届市民健康道评选大赛中，
发表了：川貝冰糖燉梨湯-止咳化痰良方 | (2013.01.30 14:08)
我的养生之道—学习使我健康快乐 | (2012.12.13 17:07)
生命在于运动坚持各项锻炼 | (2012.12.11 20:39) 等5个作品
2013年上海社区网上读书活动以“阅读网上书，放飞中国梦”为主题2013参加网上读书活动，发表了：
读“震撼心灵的人格故事”有感 | (2013.06.02 19:14)
中国梦也是我的梦 | (2013.05.31 16:57)
开放中国：改革的30年记忆 读后感 | (2013.05.30 18:37)
快乐者生存：解破幸福生活的密码 读后感
快乐者生存：“快乐是你的选择” 等5个作品
在上海终身学习网学习：完成课程 1628门。排名 4。在学课程 13门。排名 729
贡献奖 3个 ； 参与奖章 2 ； 个
"2013年上海社区网上..."参与奖 2013.05.19
"上海终身学习网第二..."贡献奖 2012.12.07
"2012年上海社区网上..."贡献奖 2012.07.04
"2012年上海社区网上..."参与奖 2012.07.04
"上海终身学习网第二..."参与奖 2012.12.07
她通过学习发表的感言： 共同努力去实现中国梦
回想我第一次去美国探亲是在1997年1月1日,在95年办护照、签证都是化了九牛二虎之力的，被拒签过二次，那时起，国家富强，民族振兴，人民幸福便成了我的梦想!每次签证都是被怀疑自己有所谓的 “移民倾向”而遭遇拒签。好象被遭到当头一棒的,心里非常委屈的感受…….，签证不仅需要儿子的收入、税收证明，邀请信件，还需要我本人工资收入证明，房产证明，家中有老人等亲属的证明，生怕中国人出国就不回来了（穷就要挨打！）。要检查随身携带危险品总少不了中国人的身影，当时”国家富强，民族振兴,人民幸福的梦想”使我更加迫切了!
1997年1月1日我到了美国（正逢江泽民访美），当时美国的优美绿化环境、兰天白云，四通八达的高速公路、通讯、地铁以及大型超级市场都是一流的，很是羡慕，确实差距很大，（上海当时到处都在拆房和挖地），此时我梦想要是上海也有这样环境该有多好呀！那时起，国家富强，民族振兴，人民幸福更成了“我的梦想”。
以后我就每隔几年就去（手续麻烦的签证）探亲，但是感觉一次比一次好，尤其十一届三中全会以来，我们党找到了中国特色社会主义的正确道路，赋予民族复兴新的强大生机。改革开放36年后的今天中国已发生了翻天覆地的变化，我们的收入大
幅度的提高了，我们的住房越来越宽畅，如今我们出入美国探亲已经可以免签证了(儿子要我办移民我觉得还是中国好而谢绝)，在美领馆排队签证的中国公民个个都受到宽容的如愿以偿的签证,中国人民有钱了,我们已经扬眉吐气了!
2012年及2014年6月份我又分别2次去了美国探亲，差距越来越小了,感觉中国已经可以同美国比美了，现在我们四通八达的地铁、高速公路要比美国的新，通讯以及大型超级市场、也都可以与之比美！我们也有兰天白云和优美的绿化环境,我们中国人在美国已有很高的地位了！
今年2014年11月刚去了韩国和日本，他们从过去的低着头看我们到现在抬起头看我们中国人，我们现在有钱了！富裕了！在国外旅游中国人属于高消费的人群了！
随着国际地位的空前提高，中华民族的伟大复兴已展现出了灿烂的前景！我们也深信中国人民在中国共产党的领导下，中国特色的社会主义道路越走越宽广，中华民族的伟大复兴梦想必定会实现，祖国的明天一定会更加灿烂辉煌。
我多次谢绝在美定居生活的要求,因为我爱中国!我爱上海!我们虽然已退休也应当参加多种学习和健身锻炼，珍惜当今的幸福生活,并积极参与社区的各项志愿者活动！共同努力去实现中国梦！中国梦就是我的梦!梦想必成真!
现在她坚持:参加每周一的田林电脑科普沙龙（中山西路宜山路的上海商学院503教室）、每周三的乐活电脑沙龙（田林路柳州路的田林文化中心-东方信息苑后面教室内），学习应用多种软件制作多种作品，其乐无穷！
学习使人聪明！学习可以改变命运！知识可以照亮人生！经过数年坚持不懈的运动锻炼和努力学习，深深体会到学习是另一种积极的心灵养生方法！使她减轻了病痛！摆脱了长期吃药打针的困绕！学习使她健康又快乐！生活更精彩！
共同努力实现中国梦！
松江区九亭镇 亭中居民 陈惠霞 2014.11.18